Ga jij in deze herfstdagen weleens naar het strand? De lucht voelt zwaar van zout en wind, het water onvoorspelbaar. Herken je het gevoel dat je in de zee bent, en dat de stroming sterker wordt? Dat het voelt alsof het water je wilt meesleuren? Je instinct zegt: terugzwemmen. Tegen de stroming in, naar veiligheid. Maar dat is precies wat je niet moet doen. Hoe harder je vecht, hoe meer energie je verliest.
Je komt alleen uit deze zogeten ‘muistroom’ door mee te bewegen met die stroom. Rustig te blijven, te vertrouwen en te ademen. En pas als het water weer kalmer wordt, zwem je schuin naar de zijkant, tot je vanzelf terugkeert bij het strand.
Het is een mooie metafoor voor het leven. Want ook daar proberen we vaak de controle te houden, recht tegen de stroom in. We blijven hangen in situaties, gedachten of patronen en houden vast aan wat we kennen, omdat het veiliger voelt dan iets nieuws.
Maar overgave is niet hetzelfde als opgeven. Het is erkennen dat je niet alles kunt sturen.
Waar in jouw leven zwem jij nog tegen de stroom in?
En waar zou je wat zachter kunnen worden? Vertrouwen dat het leven je uiteindelijk brengt waar je hoort te zijn?
Bij Mogy focussen we ons op verstillen en overgave, door middel van flows, meditaties en challenges. Zodat we voelen waar we tegen de stroom inzwemmen en weten waar we juist meer mogen mee bewegen.
